Tina tipsar På denna sidan hittar du länkar till mina tips, guider, checklistor m.m Gastric fas – Automatik del 2 Gastric fas – Automatik del 1 Känslomässigt ätande – forskning Gastric fas – Acceptans del 3 Gastric fas – Acceptans del 2 Gastric fas – Acceptans del 1 Gastric fas – Åtagande del 1 Gastric fas – Åtagande del 2 Gastric fas – Åtagande del 3 Gastric fas – Smekmånaden del 1 Gastric fas – Smekmånaden del 2 Gastric fas – Nystart Gastric fas – Förberedande Gastric fas – Undersökande Gastric fas – Tvivlande Poddavsnitt om forskning på barn och övervikt Poddavsnitt om forskning på fetmaopererade De olika faserna inför och efter gastric Klipp om Set Point Definition av Ultraprocessad mat 60 Minutes on Obesity Fetmaoperation i Nyhetsmorgon SFEP (Svensk Förening för Estetisk Plastikkirurgi) Tinas 10 tips inför plastikkonsultation Statistik för fetmaoperationer Upptagningsförmåga efter gastric bypass Tinas 10 tips till att komma igång med träningen Tandblekning Tinas 10 tips för Slider Foods Vad är Slider Foods? Vad är en Pouch Reset? Guide till hur du ser en Live? Microblading av bryn Vad är Set Point? Kylskåpslistan Faktorer som påverkar din vikt Dermapen När ska jag sluta äta? Jag är hungrig – panik! Riktlinjer efter fetmaoperation Ta hand om sina ärr Varför ska jag inte dricka till maten? Griptång – Ta på byxor Griptång – Ta på skor Lymfmassage hemma (Everflow.se) Tejpguide efter Plastik Bakre lyft – lägga mig i sängen Bakre lyft – hjälp ur sängen Intressant artikel om BBL (Guardian feb 2021) Min packlista inför övernattning på kliniken Mina bästa och sämsta med fetmaoperation Mina bästa tips för Bukplastik Tips: Best weight konceptet Efter GBP: Är det enkelt? Varför GBP: Min botten Varför GBP: Vad har jag inte gjort? Efter GBP: Varför är jag öppen? Inför GBP: Läs på! Varför GBP: Mitt val av bypass eller sleeve Ärr- och lymfmassage Laserbehandling – ärr Laserbehandling – tatuering Gastric vitaminer och tillskott Hårepiliering
Livet efter Gastric och Plastik!